Женское здоровье. Без стыда и глупостей - Анита Митра автор Митра Анита читает Дельвер Елена

«Нам нужно поговорить…» Услышав такое, любой занервничает, но, как считает доктор Анита Митра, нам и вправду пора серьезно поговорить о женской анатомии, контрацепции, половой жизни и здоровых женских привычках. Потому что какими бы непривлекательными ни были эти темы, ни в коем случае нельзя оставлять их за бортом. Вы прочтете о своем теле все по порядку, от первой менструации до менопаузы, получив по пути массу полезных сведений об органах, системах и заболеваниях, безопасных и небезопасных методах их лечения, о том, какие выделения считать ненормальными, стоит ли считать обильные месячные тревожным симптомом и вообще стоит ли верить расхожим медицинским легендам.В наш век, когда интернет наводнили сайты и блоги с информацией низкого качества, когда на женских форумах процветает гинекологическая безграмотность и все, кому не лень, норовят научить остальных жить, необходим надежный источник подтвержденных практикой данных о женском здоровье. И… вот он! Если вы ищете научную подоплеку физиологических происшествий, о которых к тому же боялись рассказать врачу, пробуйте для начала прослушать эту веселую аудиокнигу (а после все равно обратитесь к гинекологу!).Анита Митра – лондонский акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук. До того, как стать врачом, она изучала противораковые механизмы фитонутриентов. К области ее научных интересов относится цервикальные предраковые и раковые состояния, а также последствия лечения цервикальных предраковых состояний для репродуктивной функции. СодержаниеБлагодарностиПредисловиеЧасть первая. АнатомияГлава 1. Анатомия наружных женских половых органовГлава 2. Анатомия внутренних женских половых органовЧасть вторая. МенструацииГлава 3. Менструации – основы основГлава 4. Нерегулярные месячные или их отсутствиеГлава 5. Обильные менструации и другие связанные с ними неприятностиЧасть третья. Сексуальное здоровье и скринингГлава 6. Вагинальные выделенияГлава 7. КонтрацепцияГлава 8. Экстренная контрацепция и прерывание беременностиГлава 9. Инфекции, передающиеся половым путемГлава 10. Скрининг шейки матки и вакцинация против ВПЧЧасть четвертая. Фертильность и беременностьГлава 11. Когда вы задумываетесь о зачатииГлава 12. Фертильность и криоконсервация яйцеклетокЧасть пятая. Образ жизни и женское здоровьеГлава 13. СтрессГлава 14. ЕдаГлава 15. Физические нагрузкиГлава 16. СонЗаключениеИнтернет-ресурсы